번호 제목 등록일
6453 매일 하는 '이 동작' 안 되면 우울증·관절염 위험 증가... 유럽 5만 명 추적 결과 2026.04.23
6452 탄수화물 무조건 끊어야할까 ...'배부른 영양실조' 피하는 건강 식단 [푸드파일러] 2026.04.23
6451 "오십견, 아파도 움직여야 회복"...전문의 추천 스트레칭 법 3가지 2026.04.23
6450 임신 중 콜레스테롤 합성 억제 약물 복용... 자녀 자폐 위험 1.47배↑ 2026.04.23
6449 일주일만 '이것' 안 써도... "내 몸속 환경호르몬 60% 뚝" 2026.04.23
6448 '초가공식품', 심혈관 질환 위험 높인다... "하루 1번 먹을 때마다 5% 증가" 2026.04.22
6447 코골이·수면무호흡증, 근육까지 망친다..."양 많지만 질은 떨어져" 2026.04.22
6446 "은퇴 후 더 위험하다"...5060 '고립'이 몸까지 망치는 이유 2026.04.22
6445 "잠 못 자면 백신 소용없다"... 수면무호흡증 환자, 독감 위험 1.7배↑ 2026.04.22
6444 수건 꽉 쥐기만 해도 혈압 '뚝'... 혈압 낮추는 하루 8분 '악력 운동' 루틴 2026.04.21
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