번호 제목 등록일
5943 포만감·장 건강 챙기는 섬유질 식품 7…"치아씨드보다 고함량" 2025.12.10
5942 "우유 한 컵보다 많다"… 의외의 고칼슘 식품 7가지 2025.12.10
5941 "매일 약 먹는데.." 고혈압 10명 중 4명이 혈압조절 실패, '진짜 원인'은 2025.12.08
5940 공복에 아메리카노 vs 라떼… 내 몸에 맞는 커피는 2025.12.08
5939 피부 자생력 깨우는 '바이오스티뮬레이터'의 기전과 효과 2025.12.06
5938 야식 먹으면 왜 살찌나 비만은 '생체 리듬'의 문제… "생활습관 교정이 해답" 2025.12.06
5937 골다공증에 좋은 음식 7가지… "칼슘·단백질 꽉 채웠다" 2025.12.06
5936 하루 한 잔 커피, 심장 건강에 좋을까..."심방세동 위험 39% 낮춰" 2025.12.04
5935 혈액투석, 건강한 일상생활 유지 가능... "식단 관리 중요" 2025.12.04
5934 정상 체중에도 당뇨·지방간...장기에 쌓이는 '이소성 지방' 관리법은 2025.12.04
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